Normális szívverés: alapvető mutatók

Mi a pulzus? Mitől függenek az értékei? A pulzus mindig megegyezik-e a pulzusszámmal??

Ezekre és más kérdésekre a "Voronezh klinikai szakértő" terapeuta, kardiológus, Kalinina Angelina Anatolyevna segített nekünk válaszokat keresni.

- Angelina Anatolyevna, mi az impulzus és mi határozza meg annak frekvenciáját?

A pulzus az artériák falainak ritmikus oszcillációja, amely bizonyos mennyiségű vér áramlásával jár a szív összehúzódása és a nyomásváltozások során..

A pulzusszámot befolyásolja:

- a fizikai aktivitás szintje (pihenés, stressz);

- a szívizom és a szelepek állapota;

- vérnyomásérték;

- a neuroendokrin rendszer munkája;

- a bazális anyagcsere szintje (az egyik kritérium a testhőmérséklet).

A HATÁLYBAN, AMELY A LÉPÉS LESZ
NERRITMIKA, ÖSSZESEN AJÁNLOTT
ESETEK MEGFELELNI, HOGY KEVESEBB NEM
60 MÁSODpercen belül

Bizonyos (gyógyszeres és mérgező) anyagok szedése esetén a pulzus szituációs növekedése lehetséges, pozitív és negatív érzelmi állapotban lévő személynél (öröm, félelem, düh stb.).

- A pulzus helyes mérése?

Főleg az ér tapintásának (érzésének) segítségével. A pulzus számolható a radiális, carotis, temporális és femorális artériákon. De a gyakorlatban a leggyakrabban használt radiális artéria.

Ennek vagy annak a kezének csuklóját ujjak borítják a csuklóízület területén, érzik az artériát, 2-3 ujjal megnyomják és kiszámítják a pulzust.

Az impulzust általában 1 percen belül megszámoljuk. A szakirodalomban olyan mérési technikákat találhat, amikor az impulzust 15 másodperc alatt számolják, majd megszorozzuk 4-vel, vagy 30 másodperc alatt, majd megszorozzuk 2-vel. Annak ellenére azonban, hogy az impulzus szabálytalan lehet, minden esetben ajánlatos legalább megszámolni, mint 60 másodpercen belül.

- A kínai orvoslásban van pulzus diagnosztikai módszer. Valójában - amit a pulzus meg tud mondani?

Közvetett módon a pulzus megítélhető a pulzusszám (és annak megsértése), a szívizom, a szívbillentyűk, az erek és az érfal állapota, az alapvető anyagcsere szintje, az autonóm idegrendszer munkája, az ember érzelmi állapota alapján..

- Mi legyen a normális pulzus egy felnőttnél??

Különböző források szerint felnőtteknél ez általában 60-80, 60-90 ütés / perc tartományban van. Az impulzusok száma megegyezik a pulzusszámmal (HR), azaz Normális esetben nem lehet úgynevezett pulzushiány (olyan helyzet, amikor a frekvenciája kisebb, mint a pulzus. Ez például pitvarfibrilláció esetén fordul elő). Ezenkívül a normál pulzus ritmikus, szimmetrikus, kielégítő kitöltéssel és feszültséggel rendelkezik..

- Mi befolyásolja az ember pulzusát? Milyen tényezőktől függ?

Számos tényező létezik. A pulzus szimmetriáját befolyásolja az egyik artéria lumenjének csökkenése, helytelen elhelyezkedése (valójában a sugárirányú vagy fedő, amelynek ága a sugárirányú), az artéria összenyomódása (például aorta aneurysma, neoplazma, megnagyobbodott nyirokcsomók).

A NORMÁL FELNŐTTEK PULZUSA MEGmarad
60-80, 60-90 fúj percenként

A pulzusszámot a pulzus is befolyásolja; a szív összehúzódó képességének és az aortába juttatott vér mennyiségének megfelelősége, amikor a bal kamra összehúzódik; az artéria falának állapota; szelepkészülék működése.

- Milyen okokból csökkenthető a pulzus?

Ha ez a pulzus csökkenését jelenti, akkor ez általában intenzív sportedzésekkel, alvási állapotban lehetséges.

Ritkább, lassabb pulzus a patológia jelzőjeként a szív ritmusának és vezetésének némi zavarával, az aorta szelep szűkületével, az autonóm idegrendszer diszfunkciójával, mérgezéssel, bizonyos fertőző betegségekkel (tífusz, brucellózis).

Bizonyos gyógyszerek (béta-blokkolók, antiaritmiás szerek) szedése csökkentheti a pulzusszámot.

- Ha a pulzus alacsony, ez azt jelenti, hogy az embernek alacsony a vérnyomása.?

Ha az alacsony pulzus ritkán értelmezhető, akkor ez a kapcsolat nem mindig áll fenn. Vannak olyan helyzetek, amikor a pulzus ritka, és a nyomás magas.

- Milyen körülmények között lehet magas a pulzus?

Ha a magas pulzus a megnövekedett gyakoriságot jelenti, akkor ennek oka lehet fizikai aktivitás, stressz, koffeintartalmú italok, számos gyógyszer (például aminofillin, nifedipin, kordiamin, szalbutamol, atropin) használata.

A gyakori pulzus különböző patológiákban fordulhat elő: a szív- és érrendszer betegségei (ritmus- és vezetési zavarok; a szívizom és a szívburok károsodása, szelepkészülék; szívelégtelenség), az autonóm idegrendszer diszfunkciója, szimpatikus megoszlásának túlsúlyával, a legtöbb fertőző betegség, az endokrin rendszer betegségei ( thyrotoxicosis), a gyomor-bél traktusból származó vérzés, tüdőödéma, tüdőembólia, sokk és számos más.

- Angelina Anatolyevna, a magas pulzus mindig nyomásnövekedéssel jár, vagy nem szükséges?

Nem, ez nem mindig történik meg.

- Melyek a pulzus paraméterei a sürgős orvosi ellátáshoz??

A pulzus paraméterek önmagukban nem mindig okozzák a sürgős orvosi ellátást. Ha azonban a pulzus csökkenése vagy növekedése bármilyen tünettel jár (például ritka pulzus esetén szédülést és eszméletvesztést észlelnek), akkor azonnal forduljon orvoshoz.

- Hogyan lehet otthon elsősegélyt nyújtani olyan személynek, akinek magas vagy alacsony a pulzusa?

Tisztázni kell, hogy voltak-e korábban ilyen feltételek, mihez társultak, hogyan kerültek átadásra; milyen betegségeket szenved és szenvedett a múltban.

Feltétlenül meg kell kérdezni az ember által szedett gyógyszereket: lehetséges, hogy elfelejtette bevenni a gyógyszert (például egy béta-blokkolót), ezért a pulzusa gyakoribbá vált. A gyógyszer szedése ebben az esetben lehet az elsősegély..

AZ AZONNALI HÍVÁS SZÜKSÉGES
ESETÉN, HA A hallgató állapota
VAGY ELSŐ KOR FEJLŐDT RITKA PULzus,
KÜLÖNLEGESEN, HA AZ SZEMÉLYET KORÁBBAN KÖLTÖTTÉK
NÉHÁNY BETEGSÉG

Ha van tonométere és hőmérője, mérje meg vérnyomását és testhőmérsékletét. Mindkét mutató magas számának csökkentése szintén pozitívan befolyásolhatja a pulzusszámot..

Stressz, autonóm diszfunkció esetén meg kell próbálni megnyugtatni a beteget. Ezen gyógyszerek - például valocordin, corvalol, valerian, motherwort - szedése segíthet..

Ritka pulzus esetén jobb, ha az illető lefekszik. Természetesen még gyakori pulzus mellett is le kell feküdnie, ha ezt az állapotot általános gyengeség, szédülés, szédülés érzi.

Ha az alacsony pulzus alacsony vérnyomással jár, ihat teát, kávét.

Pozitív változások hiányában mentőt kell hívnia. Ezenkívül sürgős hívásra van szükség az első (és különösen hirtelen) megnövekedett frekvencia vagy a pulzus csökkenése esetén is; a jólét progresszív romlása, különösen olyan személynél, akinek korábban voltak bizonyos betegségei (például szívritmuszavarok, szívizominfarktus vagy stroke, gyomor-bélvérzés, tüdőödéma, tüdőembólia).

Iratkozzon fel anyagainkra a közösségi hálózatokon: VKontakte, Odnoklassniki, Facebook

Kalinina Angelina Anatolievna

2007-ben a Voronyezsi Állami Orvosi Akadémián végzett. Burdenko.

2007 és 2008 között terápiás gyakorlatot teljesített, 2010-ben - szakmai átképzés az "Általános háziorvos (családorvoslás)" szakon, majd 2017-ben a "Kardiológia" szakon..

2015 óta háziorvosként, 2018-tól kardiológusként dolgozik a Voronyezsi Szakértői Klinikán. Fogadást tart a címen: st. Pushkinskaya, 11.

A csendesebb pulzus azt jelenti, hogy tovább élsz. Hogy legyen normális?

Mit tudunk a pulzusról? Ennek általában 60-80 ütésnek kell lennie percenként. Hogy Kínában diagnosztizálják, de nem tulajdonítunk neki ilyen komoly jelentőséget.

Meglepődhet, ha megtudja, hogy a pulzus a nyugati tudományos orvostudományban is egyre fontosabbá válik. Az elmúlt években a pulzus, vagy ahogy az orvosok mondják, a pulzus (pulzus) fogalma sokat változott..

Pulzus előrejelzés

"Hosszú ideig a normális pulzusszámot 60-80 ütés / percnek tekintették" - mondja Jurij Vaszjuk, kardiológus, professzor, regionális fejlesztési rektorhelyettes és a Moszkvai Állami Orvosi és Fogorvosi Egyetem 1. számú kórházterápiás tanszékének vezetője. - De az utóbbi időben nagy tanulmányok történtek, amelyek során több száz évezreden keresztül több százezer embert figyeltek meg. Ennek eredményeként kiderült, hogy egészséges embereknél az optimális pulzus 55–60 ütés / perc. Ha a szív többé-kevésbé ritmust dobog, ez megnöveli több szív- és érrendszeri betegség kockázatát..

Ennek eredményeként a tudósok felülvizsgálták a pulzus normáit, és ma úgy gondolják, hogy a szívkoszorúér-betegségben szenvedő betegeknél a pulzusnak kevesebbnek kell lennie, mint 70 ütés / perc., Artériás magas vérnyomásban és krónikus szívelégtelenségben - kevesebb, mint 80 ütés / perc. Ha ez magasabb, akkor jelentősen megnő a szövődmények és a halálozás kockázata. Ezért a pulzus ezen értékek alá esése a kezelés egyik célja, valamint a magas vérnyomás, a koleszterin és más kockázati tényezők csökkentése..

Ezekre a hatásokra van magyarázat. Minél gyorsabb a pulzus, annál rövidebb a diasztólia - ez a szívizom pihenési ideje a szívösszehúzódások között. A diasztolé során a vér 90–95% -a áramlik rá. Minél alacsonyabb az összehúzódások gyakorisága, annál hosszabb a diasztolé és annál több oxigént kap a szív.

Artériás hipertóniával a szív oxigénigénye megnő, mert fokozott stressz esetén működik, és a vért beszűkült perifériás artériákba taszítja. Emiatt kialakul a szívizom hipertrófiája, amely még több oxigént és tápanyagot igényel..

Feltételezik, hogy bármelyik szív bizonyos számú összehúzódásra van programozva. Ennek megfelelően minél ritkább a pulzusszám, annál hosszabb ideig képes aktívan dolgozni. De ez csak az 55-70-80 ütés / perc közötti pulzus esetén igazolható. És 55-nél kisebb csökkenésük ugyanolyan káros hatással van a prognózisra, valamint több mint 70-80 ütem / perc növekedéssel. ".

Egy nő szívének titka

A fitnesz karkötők megjelenésével, amelyek nélkül nem csak a biohackerek, hanem szinte mindenki, aki kicsit gondolkodik az egészséges életmódon, már nem élhet nélkül, a pulzus értéke nagymértékben megnőtt. Számos egészségügyi paraméter kötődik hozzá, amelyeket ezek az intelligens eszközök automatikusan meghatároznak. A pulzusszám segítségével meghatározhatják a fogyás szempontjából optimális fizikai aktivitás szintjét, és erről tájékoztatják a felhasználót. Az olyan fontos mutatók kiszámításához, mint a vér oxigénszintje, a stressz szintje, a fizikai erőnlét mértéke és néhány más, a pulzusszámra van szükség. Végül, a magok esetében vannak olyan modulok, amelyek SOS jelet küldhetnek, ha a pulzus életveszélyessé válik..

Mindezek az intelligens eszközök lehetővé teszik a korábban lehetetlen kutatást is. Például a fitnesz karkötők, figyelemmel kísérve az impulzust az idő múlásával, kiszámolnak egy olyan mutatót, mint a napi nyugalmi állapotban lévő átlagos pulzusszám (előttük csak alkalmanként lehetett meghatározni az impulzust). Ez a megközelítés már több felfedezéshez vezetett. Ezt bizonyítja egy hatalmas tanulmány az Egyesült Államokban, amelyben 92,5 ezer amerikai vett részt. A napokban jelentették meg a Public Library of Science (PLOS) igen nagy hatású tudományos folyóiratban. A résztvevőket körülbelül egy évig figyelték, elemezve a fitnesz karkötők használatával kapott információkat..

És itt van még egy felfedezés: az átlagos pulzus megmagyarázhatatlan növekedése megelőzte az akut fertőzés megnyilvánulását vagy a bronchiális asztma súlyosbodását. Ez fel lehet használni az ilyen betegségek korai diagnosztizálásában és megelőzésében is..

A kutatók szerint idővel az átlagos nyugalmi pulzusszámot fogják használni az egyedi fiziológiai adatok egyedülálló forrásaként. Biztosak abban, hogy minden embernek megvan a maga sajátos grafikonja erről a mutatóról, és hosszú időn át elemezve hamarosan nem csak a beteg szív- és érrendszeréről lehet információt kapni, hanem a tüdő állapotáról, a fertőző betegségek észleléséről, a reproduktív egészségről és a betegségről. sok más dolog.

Normális emberi pulzusszám évenként: táblázat felnőttek életkor szerint

Korától és fizikai aktivitásától függően az egészséges felnőtt pulzusszáma az évek során változhat. A nyugalmi pulzus minimális, mert a testnek nincs szüksége további energiára ebben az állapotban..

A 18-50 év közötti felnőtt normális pulzusának 60 és 100 ütés / perc között kell lennie..

1. Az emberi pulzusról
2. Hogyan kell kiszámolni?
3. Miért változhat a pulzus nyugalmi állapotban??
4. Lassítás okai
5. A növekedés okai
6. Pulzusszám táblázatok életkor szerint
7. Férfiaknak
8. Nőknek
9. A test állapotának értékelése
10. Online számológép a pulzus zónák kiszámításához

Az emberi pulzusról

Az oxigén behatol az emberi szervekbe és szövetekbe az artériákon (ereken, amelyeken keresztül a vér a szívből szállítódik) egy bizonyos - artériás - nyomás alatt. Ebből származik az artériás falak rezgése. A vér előre és hátra történő mozgása a szív felé szintén (általában) a vénák kiürülését és kitöltését okozza. A vérnyomás hatása alatt az eritrocitákat (vörösvérsejteket) erővel tolják át a kapillárisokon (a legvékonyabb ereken), leküzdve a nagy ellenállást; az elektrolitok (elektromos áramot vezető anyagok) áthaladnak a falukon.

Ez impulzusütéseket hoz létre, amelyek az egész testben, minden edényben érezhetők. Elképesztő jelenség! Bár a valóságban ez egy impulzus hullám - nyomás alatt lévő erek falának mozgáshulláma, amely nagyon gyors és rövid hangnak tűnik. Ezeknek a hullámoknak a száma általában megfelel a szív összehúzódások számának.

Hogyan kell kiszámolni?

A pulzus mérésének legelérhetőbb módja a tapintás, az érintésen alapuló manuális módszer. Gyors és egyszerű, nincs szükség speciális képzésre.

A legpontosabb leolvasás érdekében helyezze az indexet és a középső ujjat a bőr felületére az artéria fölé, és számítsa ki az impulzust 60 másodperc alatt. Használhat gyorsabb módszert is, meghatározva a pulzusszámot 20 másodperc alatt, és megszorozva a kapott értéket 3-mal.

A pulzus mérése előtt egy személynek egy ideig nyugodt helyzetben kell lennie, lehetőleg ülve vagy fekve. Jobb, ha legalább egy percig számol, különben a pontosság elégtelen lehet. A pulzus legegyszerűbb módja a csukló és a nyak..

A radiális artéria tapintásához tegyük a tenyérrel felfelé a tapintható kezet, lehetőleg a bal kezét (mivel közelebb van a szívhez). Fektetheti vízszintes felületre. A mutató- és középső ujjak párnái összecsukva, egyenesek, de ellazulnak), a csuklóra vagy kissé alulra kerülnek. A hüvelykujj tövének oldaláról, ha enyhén megnyomja, vérrázkódást kell éreznie.

A nyaki artériát két ujjal is megvizsgálják. Meg kell keresni, a bőr mentén az állkapocs tövétől a torokig vezetve fentről lefelé. Kis fossa esetén a pulzus érezhető a legjobban, de ne nyomja meg erősen, mivel a nyaki artéria megszorítása ájuláshoz vezethet (ugyanezen okból nem szabad mérnie a nyomást úgy, hogy egyszerre tapintja meg mindkét nyaki artériát)..

A pulzus független és rendszeres orvosi mérése is meglehetősen egyszerű, de fontos megelőzési eljárás, amelyet nem szabad elhanyagolni..

Önállóan kiszámíthatja a pulzusszámot a nagy artériákon:

• a csukló területén;
• a könyök belső felületén;
• a nyak oldalfelületén;
• az ágyékban.

Ha azonban a pulzusértékek nem mindig esnek egybe a pulzusszámmal. Meghatározható egy orvosi fonendoszkóp elhelyezésével a mellkas bal oldalán, megközelítőleg a kulcscsont közepét keresztező függőleges vonal és az axilláris régión átmenő vízszintes vonal metszéspontjában. A fonendoszkóp mozgatható, hogy megtalálja azt a pontot, ahol a szívhangok a legjobban hallhatók.

Az orvostudományban a szívfrekvenciát elektrokardiogram segítségével határozzák meg - a szívben keletkező elektromos jelek rögzítését, amelyek összehúzódását okozzák. A pulzus egy vagy több napos hosszú távú rögzítését Holter EKG monitorozással végezzük.

Miért változhat a pulzus nyugalmi állapotban??

A pulzus változását befolyásoló fő tényezők:

• amikor a levegő hőmérséklete és / vagy páratartalma emelkedik, a pulzusszám percenként 5–10 ütéssel növekszik;
• fekvő helyzetből függőleges helyzetbe lépve a pulzusszám az első 15 - 20 másodpercben megnő, majd visszatér eredeti értékére;
• a szívverés fokozódik feszültséggel, szorongással, kifejezett érzelmekkel;
• nagy súlyú embereknél a pulzusszám általában magasabb, mint az azonos korú és nemű, de normális testtömegűeknél;
• lázzal, a hőmérséklet 1 fokos emelkedésével a pulzus 10 percenkénti emelkedése jár; vannak kivételek e szabály alól, amikor a pulzusszám nem nő annyira - ezek a tífusz, a vérmérgezés és a vírusos hepatitis egyes változatai.

Lassítás okai

Először is meg kell győződnie arról, hogy a pulzusmérés műszakilag megfelelő-e. A percenként 60-nál kevesebb szívdobogás nem mindig jár egészségügyi problémákkal. Okozhatja gyógyszeres kezelés, például béta-blokkolók.

Ritka szívverést (akár 40 percenként) gyakran tapasztalnak fizikailag aktív emberek vagy profi sportolók. A szívizomuk ugyanis nagyon jól összehúzódik, és további erőfeszítések nélkül képes fenntartani a normális véráramlást. Az alábbiakban olyan táblázatokat adunk, amelyek lehetővé teszik, hogy durván meghatározza az ember fizikai alkalmasságát a nyugalmi pulzusszám alapján.

Szívbetegségek, például koszorúér-betegség, endocarditis, myocarditis, valamint néhány más betegség - hipotireózis (a pajzsmirigy elégtelen hormonális aktivitása) vagy az elektrolitok egyensúlyhiánya a vérben lassú szívveréshez vezethet.

A növekedés okai

A felgyorsult pulzus leggyakoribb oka a nem megfelelő pihenés a mérés előtt. A legjobb, ha ezt a mutatót reggel ébredés után mérjük, nem kelünk ki az ágyból. Arra is ügyelnie kell, hogy az impulzus helyesen legyen kiszámítva..

Gyermekeknél és serdülőknél a pulzus magasabb, mint a felnőtteknél. A pulzusszámot növelő egyéb tényezők:

• koffein vagy más stimulánsok ivása;
• nemrégiben dohányzott vagy alkoholfogyasztott;
• feszültség;
• magas vérnyomás.

A legtöbb betegség növeli a pulzusszámot, beleértve a lázat, a veleszületett szívhibákat, a pajzsmirigy túlműködését.

Pulzusszám táblázatok életkor szerint

Annak kiderítéséhez, hogy a pulzusod megfelel-e az egészséges emberek normájának, meg kell mérni és össze kell hasonlítani az életkor szerinti táblázatban bemutatott mutatókkal. Ebben az esetben a meghatározott standardtól való eltérés a legtöbb esetben az érfalak nem kielégítő működését vagy a keringési rendszer egészének hibás működését jelzi..

Férfiaknak

Az ember szívritmusát befolyásolja alkalmassága és szokása a gyakran kitartást igénylő terhelésekhez - például közepes és hosszú távon történő futáshoz, járáshoz, evezéshez, kerékpározáshoz, úszáshoz. Ezeknek a sportolóknak a szívizma kevesebb összehúzódással képes azonos vértérfogatot pumpálni (atlétikus szív szindróma).

Nőknek

A mozgás segít a vérszervek edzésében; a kardio terhelések (a görög kardióból, szívből), rendszerességgel, jelentősen megnövelik mind az élet hosszát, mind annak minőségét. És nem igényelnek semmilyen különleges eszközt: még egy hétköznapi séta is (méghozzá nem is feltétlenül minden nap!) Szubjektíven mozdulatlanság helyett élénk lépéssel alapvetően javítja az állapotot.

Így egy képzett és fizikailag egészséges ember normális pulzusa alacsonyabb lehet az általánosan elfogadott pulzusszámnál..

Gyermekkorban az impulzus nagyon változó érték, és gyakran változik. Újszülöttnél a szív kétszer nagyobb frekvencián dobog, mint egy felnőttnél. Minél idősebb a gyermek, annál közelebb vannak az értékek a felnőttekhez. Serdülőkorban (kb. 15-18 éves) a pulzus fokozatosan csökken, és összehasonlítják a felnőttek pulzusával.

A test állapotának értékelése

A pulzus általában csak a szív- és érrendszer állapotát mutatja, de mivel a testben lejátszódó folyamatok összefüggenek egymással, beszélhetünk a pulzus és a teljes funkcionális állapot meghatározásáról.

Funkcionális állapot: mennyire felkészült a test a fizikai aktivitás elviselésére. Ehhez használjon 3 fő módszert:

1. Rufier tesztje (hajlamos helyzet és az azt követő guggolás).
2. Martine tesztje (guggolás ülve).
3. Ortosztatikus teszt (fekvő és álló helyzetben).

Ennek lényege a szív oszcillációinak ritmusában mutatkozó különbség mérése - a különböző állapotokban - és ennek a mutatónak a normának való megfelelés.

A cikk szerzője: Chubeyko V.O. gyakorló orvos felsőoktatás (Omszki Állami Orvostudományi Egyetem kitüntetéssel, tudományos fokozat: "az orvostudomány kandidátusa").

Normális szívverés percenként

A pulzusszám minden korosztály számára eltérő. E mutató értéke függ a személy nemétől, életmódjától és egészségi állapotától is. A pulzus (HR) a nap folyamán változhat, például a fizikai aktivitás miatt.

Az emberi pulzusszámot számos tényező határozza meg

1. Mi a normális pulzus egy felnőttnél??
2. Szívritmus gyermekeknél
3. Mekkora legyen a pulzus a terhesség alatt?
4. Magzati szívverés
5. Miért veszélyesek a normától való eltérések??
6. Mit kell tenni a megelőzés érdekében

Mi a normális pulzus egy felnőttnél??

Az átlagos felnőtt pulzusszáma 60-80 ütés / perc. Ebben az esetben a női pulzus átlagosan 5-7 ütemmel haladja meg a férfit. Ezért a szebb nemet magasabb arány jellemzi.

Táblázat az adott pulzus normákkal életkor szerint:

Mindezek a mutatók normálisak és jellemzőek azokra az emberekre, akik nem szenvednek szívbetegségben. A normától kicsi, 2-3 ütem / perc eltérés megengedett. Felnőtteknél a pulzusszám változása a következő okok miatt fordulhat elő:

• pszicho-érzelmi stressz (stressz, mentális kimerültség);
• a daganatok kialakulása;
• ritkán - fertőző belső patológiákkal;
• veleszületett szívbetegség, amelyben a betegnek még a nyugodt állapotban is vannak eltérései a normától;
• láz, állott levegő.

A pulzus sok mindennapi okból megváltozhat, például egy szeretett emberrel való veszekedés, egy kiadós étkezés vagy intenzív testmozgás után. A pulzus ezen jelentős növekedésével megnő a pulzus, a szem sötétedik és szédül. Általános szabály, hogy egy személy maga érzi a pulzus növekedését..

A tachycardia gyakori a menopauzán áteső 40 év körüli nőknél. Hasonló jelenség társul az ösztrogén (hormon) növekedésével, és nem a szív patológiáival.

Szívritmus gyermekeknél

A gyermekeknek gyakran instabil a szívverése, mivel szív- és érrendszerük csak most kezd alkalmazkodni a fizikai és pszicho-érzelmi változásokhoz. A pulzusszám a gyermek életkorától függően is változik..

Felnőtteknél és gyermekeknél a pulzus felgyorsul este és éjszaka. Reggel és alvás után (ebédidő) a mutatók kissé csökkenhetnek.

Leggyakrabban a gyermek pulzusa fizikai aktivitás után vagy stressz következtében változik. A kisgyermekeket és serdülőket a különféle eseményekre adott erőszakos reakció jellemzi..

A pulzus a testhőmérséklet emelkedésével nő. Ez igaz mind gyermekekre, mind felnőttekre. 110-140 szívverés percenként figyelhető meg VSD-vel (vegetatív vaszkuláris dystonia).

A pulzus felgyorsul, amikor a testhőmérséklet emelkedik

Fontos: A pulzus folyamatos növekedése veszélyes? Igen, különösen, ha ezt a jelenséget mellkasi fájdalom és eszméletvesztés kíséri.

Mekkora legyen a pulzus a terhesség alatt?

Feltételezhető, hogy a terhes nő szívverése normális, ha az nem haladja meg a 125 ütemet percenként. A pulzus a fogantatás után 2-4 héttel megnő, mivel a nő szívének nagyon nagy a terhelése. A kismama hízik, a magzat fejlődik benne, és a keringő vér mennyisége is növekszik. A nőnek folyamatosan vannak hormonális túlfeszültségei, amelyek a szívverést is befolyásolják..

Terhesség alatt a pulzusszám elérheti a 140 ütemet percenként. Ez a mutató nem számít eltérésnek, ha egy nő a hátán fekszik a pulzusszám növekedése idején. Ebben a helyzetben a méh, amelyben a magzat fejlődik, megnyomja az aortát.

A pulzusmutatók terhes nőnél ülő és fekvő helyzetben eltérhetnek

Bradycardia (alacsony pulzusszám) terhes nőknél gyakorlatilag nem fordul elő. Hasonló jelenség fordulhat elő a pajzsmirigy problémái, a szív patológiái és a kiválasztó rendszer szerveinek (máj, vese) betegségei miatt. A szív összehúzódása bradycardiával: kb. 55-65 ütés / perc. Ha egy személy pulzusa percenként 40 ütemre csökken, akkor a szívmegállás miatt nagy a halál kockázata.

Magzati szívverés

A magzat pulzusának kimutatása és mérése a terhesség korai szakaszában (3 héttől kezdődően) lehetséges. Az eljárást hüvelyi vagy hasi szonda segítségével hajtják végre. Az első lehetőséget 3-4 héttel a fogantatás után használják, a második - csak 5-6. A magzati pulzusszám főleg a terhesség időtartamától függ..

Heti táblázat:

Miért vannak a magzatnak eltérései a normál pulzusszámtól? Számos oka lehet: az anya helytelen táplálkozása, súlyos patológiák jelenléte egy nőben (különösen a szívben), fagyasztott terhesség.

A csecsemő átlagos pulzusa a terhesség alatt (kivéve a legkorábbi időszakokat): 120 és 165 ütés / perc között.

Széles körben elterjedt a vélemény, hogy a gyermek nemét a pulzus alapján lehet meghatározni. A fiú szíve simábban és nyugodtabban ver. A lányok számára éppen ellenkezőleg, kaotikus módon kopog. Valójában ez nem így van: a magzat pulzusa attól függ, hogy képes-e megbirkózni az oxigénhiánnyal.

Miért veszélyesek a normától való eltérések??

A pulzus normától való eltérések 3 fő típusra oszthatók:

1. Bradycardia. A pulzus csökkenése 50-55 ütem / perc vagy annál alacsonyabb értékre. A bradycardia fokozott izzadással, általános gyengeséggel jár. Gyakran beszél a szívinfarktus vagy az ischaemia kialakulásáról. Az alacsony vérnyomás (vérnyomás) a bradycardia másik jele.
2. Tachycardia. A pulzusszám növekedése 90-95 ütés / perc és ennél magasabb értéken. Egy egészséges ember súlyos stressz, érzelmi hanyatlás, fizikai megterhelés után szembesülhet ezzel a jelenséggel. A tachycardia gyakran jelzi a szív-, otorinolaryngológiai (tonsillitis, asztma) betegségek kialakulását. Rendszerint légszomj, szédülés, homályos szem kíséri.
3. Aritmia. Ez a kóros állapot a szív megsértését jelzi. Ebben az esetben a pulzus túl gyors vagy éppen ellenkezőleg, lassú lehet. A rendszeres pitvarfibrilláció súlyos meghibásodás, amely a stroke miatt végzetes lehet.

A bradycardiát fokozott izzadás jellemzi

Az alacsony pulzus normális a profi sportolóknál.

Mi a teendő, ha szabálysértéseket észlelnek? Nem kell aggódni, ha az eltérések először jelentek meg és rövid ideig tartottak. A felnőtteknek és a serdülőknek rendszeresen vannak szívritmuszavarai, ezért nincs semmi végzetes. Érdemes orvoshoz fordulni, ha a csökkent vagy megnövekedett pulzusszám heveny fejfájással, szédüléssel, eszméletvesztéssel és súlyos kellemetlenséggel jár a mellkas területén..

Mit kell tenni a megelőzés érdekében

Prevenciós célokra az embernek tanácsos kerülni a stresszt, az erős érzéseket. Az összes nehéz ételt is teljesen ki kell zárnia a napi étrendből. Felkészülés nélkül nem szabad intenzív edzéseket folytatnia. Körülbelül egy évbe telik, amíg az emberi test teljes mértékben megszokja a rendszeres testmozgást..

Figyelemmel kell kísérni a vérnyomást és a pulzust. Hosszan tartó eltérések esetén orvoshoz kell fordulni. Gyors szívveréssel nyugtató tinktúrákat ihat: anyafű, galagonya vagy valerian.

A középkorúak szokásos szívverése 70-75 ütés / perc. Ilyen mutatókat figyelnek meg, amikor egy személy nyugalomban van. De ne felejtsük el, hogy a szívverés még aromás fürdő után is felgyorsulhat..

Emberi pulzus: értékek életkor szerint, a megnövekedett és csökkent következmények

Az ember pulzusa fontos mutatója a szív állapotának. A normális pulzus azt jelzi, hogy a szív megfelelően működik.

Minden embernek tudnia kell, hogy a szív hány percen belül üt, de az emberek többsége nem tulajdonít jelentőséget egy ilyen fontos mutatónak, és nem figyel oda annak eltéréseire..

A szakértők az impulzust a szív- és érrendszer tükörének nevezik. Ha a pulzus emelkedik, vagy éppen ellenkezőleg, csökken, ez a szívben már kialakult kóros folyamat kialakulását vagy következményét jelzi. Ezért a pulzusmutatók normától való eltérésének észlelése esetén orvoshoz kell fordulni.

Mi a pulzus

Az impulzus az érfalak ritmikus rezgése, amely megfelel a szívverésnek. A pulzus a szív- és érrendszer normális működésének értékelésének egyik fő kritériuma. Ez a mutató a szív összehúzódásának ritmusát, erejét és a véráram kitöltését jelzi..

Ha a pulzus ingadozásának ritmusa zavart, az orvos feltételezi a szív patológiájának jelenlétét.

A következő tényezők befolyásolhatják ezt:

1. a kávéitalok túlzott fogyasztása,
2. pszichológiai túlterhelés,
3. stresszes állapotok,
4. hormonális egyensúlyhiány.

A pulzus ritmusa mellett fontos a rezgések gyakorisága. Az ingadozások gyakorisága az impulzus-ingadozások száma egy perc alatt. A szív- és érrendszeri rendellenességek nélküli emberben, nyugodt pszicho-emocionális és fizikai állapotban ez a mutató percenként 60-90 impulzus hullám között mozog.

Hogyan mérjük meg a pulzusát

A leggyakoribb módszer a pulzus mérése a radiális artériánál. A tenyér oldaláról a csuklón fekszik két centiméterrel a hüvelykujj alapja alatt. Tapintáskor egy személy barázda formájában depressziót fog érezni. Ebben a fossa van egy artéria, amely a legközelebb van a bőrhöz. Az edény ezen elrendezése lehetővé teszi, hogy könnyen érezze az emberi pulzust..

A pulzus mérésére a radiális artérián tegye a következőket:

1. Lazítsa meg azt a kezet, amelyen a pulzust mérik.
2. Helyezzen három ujjat (mutató, középső és gyűrű) abba a mélyedésbe, amelyben az edény fekszik, hogy az ember egyértelműen érezze a pulzushullámot.
3. Nyissa ki a stoppert és számoljon egy percet, számlálva az edény ekkori rezgéseinek számát.
4. Eredmények rögzítése.

Az eredmények megbízhatósága érdekében egyszerre két kezet kell mérnie.

Ha a pulzusszám nem sérül, akkor 30 másodpercig mérheti az impulzust, majd megszorozza az eredményt kettővel. Ha a pulzus ritmusa zavart, a mérést 60 másodpercen belül elvégzik.

Egyes esetekben a mutatókat a carotis, a brachialis, a subclavia, a femoralis és a temporális artériákból veszik.

Mi zavarhatja meg a pulzus leolvasását

Mivel az impulzus-oszcillációk száma a pulzusszámtól függ, figyelembe kell venni azokat a tényezőket, amelyek közvetlenül befolyásolják a szívet.

A vaszkuláris rezgés fő tényezői a következők:

1. Környezet,
2. egy személy neme,
3. az ember kora,
4. Életmód,
5. ételadag,
6. átöröklés,
7. testmozgás,
8. mentális stressz.

A modern kutatások azt sugallják, hogy a nők normális pulzusszáma nyolc ütemmel magasabb, mint a férfiaké. Az érték felfelé vagy lefelé változhat a test általános állapotától, a szív- és érrendszer károsodásától vagy a napszaktól függően. A test vízszintes felülethez viszonyított helyzete és még a szoba levegőjének hőmérséklete is befolyásolhatja a pulzusszámot..

Este a pulzus csökken, reggel pedig eléri a maximális értéket. Egy férfi esetében 60-70 rezgés percenként normális..

Meglepő, hogy percenként 140 ütést tartanak normának egy újszülöttnél. Egy felnőttnél az ilyen mutatót a normától való erős eltérésnek tekintik, és tachycardiának tekintik..

Normál pulzus

A táblázat a gyermekek és felnőttek pulzusszámának mutatóit mutatja életkor szerint. Ezek a mutatók csak azokra az egészséges emberekre jellemzőek, akiknek nincsenek örökletes vagy szerzett kardiovaszkuláris rendellenességei..

A táblázat adatai alapján arra a következtetésre juthatunk, hogy születéskor a gyermekek magas pulzusszámmal rendelkeznek, ami normálisnak tekinthető. De az életkor előrehaladtával a pulzus csökken, és ötven év után ismét növekszik. A pulzus az a pulzus, amely megfelel a pulzusnak. Ezenkívül az orvosok azt mondják, hogy közvetlenül a halál előtt az ember pulzusa 160 oszcillációra emelkedik..

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a menopauza kezdete alatt a nőknél a pulzus funkcionális növekedése következik be. Ennek oka a női hormon (ösztrogén) koncentrációjának csökkenése a vérben, és nem a szívbetegségek miatt. Ebben az időszakban a nő normális vérnyomásának változása figyelhető meg..

A pulzus normális növekedése

A magas pulzus nem mindig jár együtt a test kóros változásainak kialakulásával. Egy egészséges embernél a pulzus a következő esetekben emelkedik:

1. fizikai megterhelés során,
2. érzelmi élmények,
3. feszültség,
4. trauma, sérülés, fájdalom szindróma,
5. alacsony oxigénkoncentráció a szobában.

Ha a testhőmérséklet akár egy fokkal is emelkedik, a pulzusszám növekedését percenként több mint tíz ütem figyelheti meg.

Ebben az állapotban a normál pulzus felső határa 90 ütés / perc. Ha a mutató meghaladja ezt az értéket, akkor a helyzet tachycardiának tekinthető..

Abban az esetben, ha a pulzushullám gyakoriságának növekedése funkcionális jellegű, a személy nem tapasztal légszomjat, mellkasi fájdalmat, szédülést, a szem sötétedését vagy a látás teljes elvesztését..

Ebben az esetben a szívverés nem haladhatja meg a beteg korcsoportjára jellemző maximális sebességet. Funkcionális tachycardia esetén az érték a fizikai aktivitás befejezése után öt percen belül normalizálódik. A maximálisan megengedett pulzusérték gyors kiszámítása érdekében vonja le a páciens teljes éveinek számát a 220-ból.

Kóros fokozás

A kóros elváltozások által okozott tachycardia a következő helyzetekben fordul elő:

1. a kardiovaszkuláris rendszer szerzett és veleszületett patológiái,
2. az idegrendszer kóros változásai,
3. hipertóniás krízis,
4. hormonális egyensúlyhiány,
5. daganatok jelenléte,
6. szív iszkémia,
7. szívroham,
8. emberi fertőző betegségek.

Az orvosok megjegyzik azokat az eseteket, amikor a tachycardia bőséges váladékozással fordul elő a menstruációs ciklus vagy a terhesség alatt. Ennek oka vérszegény szindróma. Hosszan tartó hasmenés, hányás vagy más, a testben lévő folyadék egyéb hatalmas vesztesége gyors pulzus esetén rendellenességeket okozhat.

Különösen fontosak azok az esetek, amikor a normális járás és a normál nyomás alatt fokozott a pulzus. Ha egy személy észleli ezt a tünetet, haladéktalanul forduljon szakképzett szakemberhez további diagnosztikai intézkedésekért. Egy ilyen állapot jelezheti a szívelégtelenség jelenlétét..

Egy gyermeknél a szívfrekvencia kóros növekedését életmódja miatt sokkal nehezebb nyomon követni. A gyermekek gyakran aktív játékokban vesznek részt, vagy intenzív érzelmi tapasztalataik vannak, amelyek tartós tachycardiához vezetnek. Ha egy tinédzser vegetatív vaszkuláris dystóniában szenved, az orvos megjegyzi, hogy a pulzus tartósan növekszik.

Ha a pulzus kóros növekedésére gyanakszik, konzultáljon orvosával, mert ha nem javítja időben a testfolyamatokat, hirtelen eszméletvesztés, általános közérzet romlása, fulladás vagy szédülés léphet fel..

Csökkent pulzusszám

A pulzusszám 60 ütem / perc vagy alatti csökkenése kóros vagy funkcionális rendellenességet jelez. A funkcionális pulzus hiány alvás közben vagy profi sportolóknál figyelhető meg.

Azok számára, akik profi sportot űznek, a pulzusszám akár 40 ütés / perc eséssel csökken. Ez a mutató nem eltérés a normától, mert a sportolóknak számos változása van a szívösszehúzódások autonóm szabályozásában..

A szakértők a következő esetekben jegyzik fel a kóros bradycardiát:

1. a szív rostjait érintő gyulladásos folyamatok,
2. a test mérgezése,
3. miokardiális infarktus,
4. az életkorral kapcsolatos változások a szív- és érrendszerben,
5. gyomorfekélyek,
6. megnövekedett koponyaűri nyomás,
7. pajzsmirigy alulműködés,
8. myxedema.

Az alacsony pulzus megjelenésének gyakori oka a szív idegrostjainak vezetésének megsértése. Ez az elektromos impulzus egyenetlen terjedéséhez vezet a szív rostjain keresztül..

A pulzushullám frekvenciájának enyhe csökkenését nehéz egyedül érezni, de egy személynél komolyabb eltérések esetén az agy vérellátása megszakad. Ennek eredményeként szédülés, gyengeség, kóros hideg verejték és eszméletvesztés jelentkezik..

Ne feledkezzen meg a pulzushullám frekvenciájának csökkenéséről a gyógyszeres kezelés miatt. Bizonyos gyógyszercsoportok bradycardiát okozhatnak.

Diagnosztika

A pulzus változásának megbízható meghatározása érdekében a szakemberek a szív- és érrendszer instrumentális diagnosztikáját alkalmazzák. Az ilyen eltérések kimutatásának fő módszere az elektrokardiográfia (EKG)..

Különösen nehéz helyzetekben Voltaire-felügyeletet rendelnek hozzá. Ebben az esetben a szív munkájának regisztrációja egész nap történik. Ha egy személy egészséges, akkor mutatói megfelelnek az életkornak vagy a funkcionális normának..

Ritkábban futópadot használnak - egy tesztet, amelynek során futás közben elektrokardiogramot vesznek a betegtől. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy azonosítsa a szív- és érrendszer alkalmazkodását a stresszes helyzetekhez, és nyomon kövesse a normális szívműködés helyreállításának gyakoriságát edzés után.

Egy felnőttnél sokkal nehezebb kideríteni az eltérések okát, mert a pulzusmutatókat befolyásoló tényezők száma többször megnő. Az életkor előrehaladtával a véráram falainak rugalmassága csökken..

Ez a következő tényezők hatására történik:

1. rossz szokások jelenléte,
2. alkohol fogyasztás,
3. alacsony mobilitás,
4. szegényes táplálkozás,
5. szabálytalan napi rutin,
6. az életkorral összefüggő egyéni változások a testben,
7. az idegrendszer zavarai.

45 év feletti embereknél a testnek nincs ideje alkalmazkodni a környezeti feltételek állandó változásaihoz.

A stressz, a környezet, az életmód, a veleszületett rendellenességek és sok más tényező hatása rendellenességekhez vezet a szív- és érrendszerben. A rendszer bármilyen zavara a normál pulzus és a pulzus változásához vezet. Ezért nagyon fontos tudni, hogy mi legyen a pulzus egy egészséges emberben, és figyelni kell rá..